SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

80 wpc

  • WYPRZEDAŻE - NOWY DZIAŁ SKLEPU SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja już otrzymalem swoją paczke za 100zł kupiłem 3kg Vitalmax Protein 80 - natural - bezsmakowe białko.. próbowałem już porcje.. smak normalny jak normalne bezsmakowe WPC.. chyba te daty co do przeterminowania są podawane zgodnie z przepisami i te suple mogą jeszcze długo długo po nadawać się do spożycia.. 1kg Carbo Vitalmax - smak cytryna.. [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przerwie. [masa]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki): siłownia (bez maszyn) Dieta: zaakceptowana przez sfd Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: białko wpc 80 oraz jabłczan kreatyny Proszę o podpowiedzi. Dziękuje ps. przez przypadek dodałem ankietę (piszę z telefonu). Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2016-01-30 15:45:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2016-01-30 15:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe, mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja już się pogubiłem to które białko sprzedawane na allegro cieszy się tym , że każdy nazywa je syfem i słabo przyswialnym białkiem w 80% serwatkowym ? Ostrowia wpc czy co ? A te uns ecno to już nie można porównać do tego shitu typu ostrowia ? Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2011-07-23 16:37:07

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2011-07-23 16:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost - 185 cm Waga - 78 kg Wiek - 22 lat Typ budowy - Ektomorfik ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE: 3650 Kcal BIAŁKO: 200g TŁUSZCZE: 144g WĘGLOWODANY: 385g 5x w tyg. Siłownia - Czas ok. 70min Poniedziałek: Ramiona (Biceps+Triceps /Brzuch) Wtorek: Nogo + Brzuch Środa: Wolne Czwartek: Klatka + Brzuch Piątek: Plecy + Brzuch Sobota: Wolne Niedziela: Barki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-10-06 09:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    1 ~7:20 -płatki owsiane 100g -250ml mleka -3 jajka całe 2 (w szkole ~9:40) -chleb żytni razowy 100g -kiełbasa krakowska sucha/ser 3 (w szkole ~12:30) -Biogenix Bx Carb 80g -Ostrowia WPC 80 50g 4 (OBIAD) ~16:15 -pierś z kurczaka 150g -ryz 100g -250ml mleka -oliwa z oliwek 10 ml 5 ~18:00 -ryż 100g -twaróg chudy 100g -oliwa z oliwek 10ml 6 21:00 [...]

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 16:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    To uginanie nóg leżąc no oczywiście na brzuchu. Dałem je jako pierwsze żeby rozgrzać mięśnie i stawy przed ciężką serią martwego. Tak na wszelki wypadek wrucę jeszcze "dietę": Licząc swoje zapotrzebowanie kaloryczne wg wzoru (24 * waga)*BMR (w moim przypadku 1.1) wychodzi 1980 kcal. I posiłek 7:15 100 g płatków owsianych (B 11,5g;W [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2005-05-16 20:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] czas odmłodzić ciało!

    Post
    Trening dla początkujących

    REDUKCJI TYDZIEŃ 1 Micha trzymana: 1) płatki górskie z mlekiem 2%+wpc 80 2) 80g ryżu basmanti, 130g kury, 225g warzyw + 50g orzechów ziemnych 3)sałatka z kurczakiem 4) to co w (2) lecz bez orzechów trening muay thai 60minut 5) twaróg półtłsty z jogurtem naturalnym + bułka. To co mnie cieszy to fakt, stale zmienia mi się podejścia- jeszcze niedawno [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8221 Data: 2016-01-11 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha, czyli tak samo robi się antyreklame Rolmleczowi ?? A że nie sprzedaje on WPC 80 (Tu akurat ukłon w stronę ostrowi za to białko) to można go bez przeszkód jechać ?? Spójrz na to też z tej strony. Już nawet na aukcjach rolmlecza piszą, że to laktoza - nie każdy młody chcący trenować wie jaka jest różnica między serwatką białkową a białkiem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2006-12-13 13:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuszne zauważenie problemu. Większość ludzi nie odróznia BIAŁKA SERWATKOWEGO (np. WPC 80% białka) OD SERWATKI BIAŁKOWEJ (MAX. 13% BIAŁKA).

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2006-12-13 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ludzie, nauczcie się pisać jakieś pożyteczne, obiektywne, wnoszące coś do tematu odpowiedzi. Czytam o Łowickim WPC 80 i ciągle to samo: smak, piana, rozpuszczalność. A mało kto pisze o efektach lub o braku efektów. Przez takich jak wy, którzy zaśmiecają swoimi opiniami forum trudno coś znaleźć. Rozumiem, że każdy chce dodać coś od siebie.. ALe bez [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bardziej ekonomicznych produktów z tego gatunku 5. białko zależy czy ci przeszkadza to, że zawiera białka pszeniczne. Jak nie to bierz, jak tak, to polecam Ostrowia wpc 80 (bardzo tanie i bardzo dobry skład jak na tę cenę, smakowo też super) lub Activlab whey 95 (tu już smak petarda ) Jak celem jest masa to polecam jeszcze zapoznanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2015-04-23 08:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Postaram sie pomóc Co do treningu ja bym rozłożył nieco inaczej treningi: poniedziałek,wtorek środa : wolna czwartek ,piątek Trenując w niedziele ,mieśnie nie mają czasu na regeneracje podczas gdy bedziesz robił klatke. Poniedziałek: przy treningu na mase musisz wiedzieć o kilku podstawowych rzeczach takich jak : - duże grupy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-10-15 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo że jadam Peak Delicious, Extensor to jedynym pewniakiem dla mnie zawsze był i jest Ostrovit-Ostrowia, mówię o produkcie z mleczarni Ostrowii czyli WPC 80

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja to białko jak białko, tu chodzi o walenie na etykiecie. Jak jest napisane, że serwatka, to ma być serwatka. tylko ciekawe kto za to odpowiada bull pisal kiedys ze maja 'umowe' z dostawcami - i ze jak bedzie cos nie tak to dostawca beknie! ....oby im sie oplacalo - bo jesli to prawda ze jest tyle sojowego - to troche [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull - na pewno droższe, ale bez takiego badania nie da się wykluczyć zarzutów np. cybera czy Krzychacza. Bo faktycznie bezproblemowo można kupić jak nie sweet whey 20% to wpc 60% i dosypać taniej tyrozyny czy glicyny aby zawartość białka podnieść do 80%. Generalnie rozwiązaniem jest budowa silnej marki, takiej aby nabywcy jej ufali bez [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull - na pewno droższe, ale bez takiego badania nie da się wykluczyć zarzutów np. cybera czy Krzychacza. Bo faktycznie bezproblemowo można kupić jak nie sweet whey 20% to wpc 60% i dosypać taniej tyrozyny czy glicyny aby zawartość białka podnieść do 80%. UUuuuUUUU ............ale zajechalo sajberem Czlowiekiem ktory nikogo nie robi w bambuko - [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 22:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wezcie poprawke ,ze np taki proit gdzie soaj wali na kilometr - ma wieksza cene.. mniejsza / taka sama wage paczki a jest wieeeeeeelu amatorow tego bialka. domyślam się,że chodzi o provit 80,soją musi walić,bo tam jest napisane,że to mix izolatu sojowego i wpc

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ukrywanie smierdzi kupa%-) jak ktos cos raz ukrywa to jest mozliwosc ze posunie sie dalej i zamiast 70/20 wpc/soja moze wyjsc 20/80 soja/laktoza%-) wiec wszelkie walki nawet na najmniejsza skale musza byc tepione jak tylko sie da.w innym przypadku marny nasz los.nie mozna dawac ogolnego przyzwolenie na walowanie bo to zostanie mocno [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD WPC Protein ECONO 80 - to dlaczego w temacie wciaz widnieje "EKONO"

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W związku z zaistniałą sytuacją informujemy, iż każdy kto posiada produkt SFD WPC Protein Econo 80 może go zwrócić lub wymienić na inny produkt marki SFD na koszt SFD S.A. Wymianie oraz zwrotowi podlegają produkty zamknięte jak i otwarte (częściowo skonsumowane) . . wycinek z oswiadczenia - z ciekawosci ekonoma bedziecie wymieniac np, np plusa/CWS [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)